Negli anni, per un motivo o per l’altro, abbiamo provato diversi integratori. Il più ovvio è quello della B12; e poi ci sono stati ferro (in gravidanza e allattamento), Omega e DHA, ma anche sali minerali e magnesio. Facendo una vita piuttosto sana in cui l’alimentazione la fa da padrone, l’uso è sporadico per alcuni (sali minerali), regolare per altri (B12) e temporaneo per altri (ferro), in base alle necessità della vita. Gli integratori sono degli ottimi alleati in quei momenti della nostra vita in cui abbiamo necessità di quel qualcosa in più per rimetterci in forma.
Ecco qui alcuni integratori con cui ci troviamo bene , cliccando sulla foto troverete info e link di riferimento.
La B12 che utilizziamo attualmente è quella a sx, della Yoga nutrition, primo per la confezione più grande e secondo perchè ha 5000 mgc, per cui è bella potente. La trovate qui: https://www.amazon.it/Liquid-B12-methylcobalamine-4-mesi-120-ml-Bottiglia/dp/B013AYHM3K/ref=sr_1_2?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=b12+vegan+liquida&qid=1588933124&s=kitchen&sr=8-2
Questo daily pack di integratori è meraviglioso! io lo sto usando in questo periodo della mia vita, ovvero fase post partum e allattamento, per aiutarmi a trovare quella carica in più! Ogni mattina bevo sempre 1 litro di acqua, e adesso la bevo con l’aggiunta di una di queste bustine. Se vuoi più info in merito a questi prodotti, contattami direttamente! Puoi acquistarli qui: https://2252543.ringana.com/?lang=it&
Queste capsule contenenti olio sono quelle che diamo ai bambini, ricche di DHA vegan., fondamentale per la crescita in salute e lo sviluppo delle attività neurologiche. Le trovi qui: https://www.amazon.it/Essential-Omega-3-1340mg-Astaxantina-capsule/dp/B07VV4YQGH/ref=sr_1_15?__mk_it_IT=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&dchild=1&keywords=dha+vegan&qid=1588933422&sr=8-15
Questi omega sono invece quelli che utilizziamo io e Matteo: il non plus ultra degli integratori! Ricche di EPA, DHA vegan, Vitamina D3, astaxantina, estratto di olio di crusca di riso, estratto di pomodoro, vitamina K2, estratto di mirtillo, e di fiori di tagetes sono una fonte ricca di elementi fondamentali per il nostro corpo. Se vuoi più informazioni, contattami direttamente! Lo trovi qui: https://2252543.ringana.com/?lang=it&
Questo è il miglior integratore di ferro di sempre, perchè se leggete gli ingredienti capirete che non potete trovare di meglio. Si assorbe facilmente e non crea disagi all’intestino. Lo trovi qui: https://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__floradix-linfa-d-erbe-ricca-di-ferro.php
