Tu chiamale se vuoi… insalateeee ;)✺🌿 A novembre 2016 è uscito uno dei libri sull’alimentazione che amo di più, Life changing foods di Medical Medium (vedi qui ) e se già amavo il mio stile di vita da allora lo amo ancora di più! Questo libro è una grande fonte di ispirazione per mangiare sempre … Leggi tutto
Super Rainbow Bowl 😋🌈🍡 Insalata e pomodori/smashed avocado con lime/sauerkraut/ polpettine di quinoa rossa e lenticchie/cetriolo/champignon “arrostiti” 😎🍅🍈🍛 Per le polpettine: 🍡 Lenticchie già lessate Quinoa cotta (1 tazza di quinoa 3 di acqua) 1 spicchio aglio 1 cipollotto Erbe a piacere (maggiorana timo etc) 2 cucchiai lievito alimentare 3-4 cucchiai farina mais per farlo glutenfree Metto nel … Leggi tutto
