Uno dei miei smoothie preferiti 😋👍🏾 1 Mango congelato/3 banane fresche/2 cucchiai semi decorticati canapa/1 costa di sedano/1 cucchiaio spirulina/1/2 tazza di acqua di cocco ✨🍃🌈🌀☀️ Ottima anche per i bambini, a Mete piace tantissimo Rainbow Hugs 🌈 25-01-2017
Mettere nel mixer: 🌀☀️ 2 banane congelate/1 pesca congelata/1 mango fresco/6 medjoul/1 tazza acqua Enjoy! 🍈🍑🍌💦🍃💚✨ Rainbow Hugs 🌈 25-01-2017
Super Energy Food 💪🏿🌈🌀 🍃💙🌸☀️🙌🏿🍡💚💓 Ingredienti: 2-3 zucchine grandi 1 tazza di anacardi ammollati in acqua per almeno 4 h 3-4 pomodori freschi 12 pomodori secchi (rinvenuti in acqua tiepida) 1/2 tazza noci Pecan 1 spicchio aglio 1/2 cipollotto fresco Timo/maggiorana/origano fresco ( se nn li avete vanno benissimo secchi) Succo di 2 limoni Basilico fresco … Leggi tutto
Raw Strawberry Slices 🍰🍓🍥 Sapete cosa amo di più del raw food? Che con pochi, semplici ingredienti ed altrettanto pochi, semplici passaggi si ottengono delle vere delizie, cariche di sapore VERO, colori e qualità nutritive. E poi sono versatili, facilmente modificabili. Con il RainbowFood si nutre davvero l’anima e si rispetta il pianeta ed i suoi … Leggi tutto
Raw chocolate bites 🍫🍡😋 Ingredienti 1/2 tazza nocciole 1/2 tazza noci Pecan 1/2 tazza uvetta ammollata in acqua per 1 h Baccello di vaniglia 1/2 tazza farina di carrube 1/3 tazza gelsi essiccati Acqua 4 cucchiai Per la copertura: 40 gr cacao raw (o cacao fondente bio) 4 cucchiai olio cocco 1 cucchiaio sciroppo agave How … Leggi tutto
Mete ha iniziato a dimostrare interesse per il cibo solido verso i quattro mesi, ma ho tenuto duro fino ai sei mesi con il solo latte materno. Ad essere precisi ho iniziato una decina di giorni prima dei sei mesi compiuti. Non sopportavo più di essere stalkerizzata mentre mangiavo. Ormai era palese che la sua … Leggi tutto
I Miei E- Books CHOOSE LOVE , BE LOVE! NO SPEND CHALLENGE! Partecipa con noi ad una No- spend challenge! Una sfida per imparare a conoscere le nostre spese, noi stessi e il nostro impatto sul pianeta! Scarica gratis la mia mini-guida e (se vuoi) condividi su IG i tuoi progressi ! COOK BOOK DI … Leggi tutto
