Non c’è una via per raggiungere la felicità. La felicità è la via. Buddha 

Mi chiamo Kerstin, sono nata in Austria nel ’79 e vivo nel sud Italia – precisamente in Puglia -insieme al mio compagno, Matteo, dal 2012. Sono una mamma felice e innamorata dal 23 aprile 2016, anche se potrei dire che lo sono sin dal concepimento di Mete Adahy, e il 17 ottobre 2017 è arrivato Rumi Pachakutek, raddoppiando l’amore ed il 25 agosto 2019 lo abbiamo triplicato con l’elemento femminile che mancava nella nostra famiglia: Alma Luna Makawi.La nostra è una famiglia Vegan, facciamo del nostro meglio nel nostro percorso verso uno stile di vita sempre più cosciente, salutare e sostenibile. Io e Matteo abbiamo una relazione basata sulla non monogamia etica, e viviamo una vita un po’ selvatica in campagna, vicino al mare.

Abbiamo scelto di vivere  vegan perchè crediamo in una vita rispettosa di tutte le altre forme di vita, in un modo di vivere più sostenibile e perchè sogniamo un futuro Pianeta Verde per i nostri figli e tutti i figli di Pachamama.

Ho studiato arte, e dopo aver lavorato per diversi anni in uffici di vendite e marketing in diverse aziende, ho deciso di cambiare vita. Ho coltivato la mia passione per la cucina e l’ho fatta la mia forma di attivismo. Ho lavorato come chef Vegan in diversi ristoranti e ho tenuto corsi di cucina per quasi dieci anni, ed ho conseguito un Vegan Nutritionist Diploma. Ho collaborato con nutrizionisti della SSNV, autori, altri chef.

Sono Naturopata e ho proseguito la formazione con una specializzazione in Astrologia Medica in Erboristeria, ho un formazione di livello avanzato come Maestra Erborista e inoltre ho conseguito una specializzazione/diploma in rimedi erboristeria applicata ai bambini.Ho completato il Breathwork teacher training (certificato da Yoga Alliance) e utilizzo tecniche di respirazione nei percorsi con le persone, per aiutarle a lavorare su consapevolezza, traumi, cambi di stili vita, alimentazione (sì, il respiro aiuta anche in quello!), la genitorialità e tanto altro!

Ho esplorato, studiato e praticato crudismo, fruttarismo, alimentazione ayurvedica (che ho studiato nella scuola ayurvedica in Kerala, la Somatheeram Academy; il potere della piante officinali e selvatiche, e negli ultimi anni sto esplorando il mondo degli ormoni. In generale sono in continua crescita, mi piace scoprire la meravigliosa moltitudine che la vita ci offre.

Il mio approccio è olistico, mi piace tenere conto dell’influenza degli astri, della psicosomatica, delle attivazioni biologiche, nonché del proprio Human Design (di cui sono Guida Certificata con specializzazione in relazioni e sessualità, salute e alimentazione e dinamiche famigliari / genitorialità) che, se applicato in generale alla persona e in particolare nell’approccio genitoriale può davvero cambiare radicalmente il nostro tipo di rapporto con i figli, noi stessi e dunque con la crescita di entrambi. Sono inoltre una consulente certificata in Positive Parenting. Propongo incontri singoli o pacchetti percorso.