Sono Kerstin, ho studiato arte, e dopo aver lavorato per diversi anni in uffici di vendite e marketing in diverse aziende, ho deciso di cambiare vita.
Ho coltivato la mia passione per la cucina e l’ho fatta la mia forma di attivismo. Ho lavorato come chef Vegan in diversi ristoranti e ho tenuto corsi di cucina per quasi dieci anni, ed ho conseguito un Vegan Nutritionist Diploma. Sono Naturopata e ho proseguito la formazione con una specializzazione in Astrologia Medica in Erboristeria, e un livello avanzato come Maestra Erborista.
Essendo mamma era inevitabile per me proseguire gli studi in una specializzazione/diploma in rimedi erboristerici applicati ai bambini. Ho completato il Breathwork teacher training (certificato da Yoga Alliance) e utilizzo tecniche di respirazione nei percorsi con le persone, per aiutarle a lavorare su consapevolezza, traumi, cambi di stili vita, alimentazione (sì, il respiro aiuta anche in quello!), la genitorialità e tanto altro! Sono una consulente certificata in Positive Parenting.
La mia grande passione è la scienza della differenziazione, sono guida certificata in Human Design, uno strumento straordinario che mi ha letteralmente cambiato la vita e con il quale si può radicalmente cambiare la propria esistenza in relazione a se stessi e agli altri. Le consulenze che offro sono:
Le mie consulenze
Se hai bisogno di supporto, informazioni, aiuto e vuoi fare chiarezza attraverso la mia esperienza, possiamo fare uno o più incontri personalizzati (tramite Zoom o Skype) con annesso materiale informativo (dispense in pdf). Spesso lavoro anche con pacchetti che prevedono più incontri.
Grazie a Kerstin sto facendo un percorso di crescita con i miei due bambini. Ogni giorno scopro parti di me e strumenti efficaci per affrontare questo viaggio intenso che è l’esser genitori ♥️ Sempre gentile e disponibile mi accoglie senza giudizio e con un atteggiamento positivo che mi toglie dalle spalle ansia e aspettative.
Alimentazione significa tante cose, soprattutto può essere un’occasione per imparare ad ascoltarsi. Queste consulenze mi hanno dato tanti strumenti pratici sul cibo ed i nutrienti ma soprattutto mi hanno aiutata a conoscere meglio me stessa .
Seguo Kerstin con passione da un po’ su Instagram e appena ho scoperto di aspettare un bebè è stata la prima a cui ho pensato e a cui mi sarei affidata per consulenze. Ammiro tantissimo la sua fame di verità e autenticità, che l’ha portata ad essere una donna e mamma consapevole e molto preparata (non solo su gravidanza e alimentazione vegan in gravidanza).
Tre parole che mi fanno pensare a lei?
Amore
Verità
Rispetto
(E sicuramente mille mila coloriiii 🙂
Sto facendo un percorso con Kerstin e ogni volta scopro qualcosa di nuovo: su alimentazione, certamente, ma anche su una vita più olistica e rispettosa della mia persona. Ho imparato a sintonizzarmi sulle mie frequenze e a scavare dentro di me: quanta scoperta e meraviglia!
Ho fatto diverse consulenze per me e mio figlio di 2 anni e altre ne seguiranno, perché Kerstin è la prima persona a cui penso quando ho un problema, un dubbio riguardo la salute, la puericultura o anche solo per chiederle un consiglio culinario. Mi rivolgo a lei per le sue conoscenze, che spaziano in tanti ambiti per cui riesce ad avere un approccio olistico, mi rivolgo a lei per la sua esperienza concreta che condivide con apertura ed empatia, mi rivolgo a lei forse soprattutto perché vivo i nostri incontri online come chiacchierate con una bella amica.
Ho contattato Kerstin per la prima volta perché mi incuriosiva e mi interessava il corso di “semi di conoscenza” che proponeva! Non potevo farmi regalo più grande! E non appena ho scoperto di essere incinta, non ho esitato minimamente a contattarla nuovamente per un percorso 1:1. Il suo supporto, ed il suo aiuto sono stati fondamentali e preziosi. Mi ha aiutata sul piano alimentare, da un punto di vista umano, mi ha fornito strumenti e conoscenze fondamentali per questo delicato periodo della vita di una donna.
Sicuramente affronterò un altro percorso con lei quando la bimba nascerà perché sono sicurissima che farà la differenza in un’altra fase di questo meraviglioso viaggio!
Ho appena concluso il percorso “semi di conoscenza”. Kerstin è una persona meravigliosa che ti accompagna in ragionamenti e ti da gli strumenti indispensabili per affrontare e capire non solo le cose fondamentali per un’alimentazione vitale, meno impattante e più nutriente ma la vita in generale… come funzioniamo noi, tra spunti di storia, cultura e scienza. Fa venire voglia di approfondire ulteriormente gli argomenti trattati e porsi domande, secondo me in questo momento storico è una cosa fondamentale! Contentissima di aver avuto l’occasione di partecipare!
Ho fatto diverse consulenze, su alimentazione naturale e Vegan e anche sulla mia gravidanza e parto. Sono stati tutti incontri molto utili ed illuminati, tante informazioni e soprattutto mi
sono sentita accompagnata con gentilezza in un percorso di cambiamento interiore. Super consigliato!
Le consulenze con Kerstin mi hanno aiutata a vivermi con più serenità su argomenti per lo più ostici in questa nostra società, come relazioni di coppia e gelosia.
Ho fatto un percorso con Kerstin che mi ha aiutata su tanti fronti: ho conosciuto meglio lo human design e di conseguenza me stessa, i miei figli, la mia famiglia, ho acquisito strumenti utili per affrontare la vita, ho avuto consigli e suggerimenti di alimentazione per risolvere piccoli problemi miei e dei miei figli. Kerstin è una persona solare, simpatica, disponibile, che mette subito a proprio agio e mette passione in quello che fa. Grazie!
Il percorso Living Your Design è stata una esperienza incredibile, man mano che imparavo a capire come funzionano le meccaniche di Human Design è stato pazzesco scoprire e riconoscermi nelle mie aperture e nelle mie definizioni. Questo processo mi sta sostenendo e aiutando tantissimo nella mia relazione con me stessa e con il mondo che mi circonda! Presto proseguirò questo cammino facendo un percorso con Kerstin su sessualità e come mi relaziono con il denaro. Il supporto che ho avuto è stato olistico e arricchente, attraverso Human design, naturopatia e la magia delle piante il cui potere non finirà mai di stupirmi!