Comprendere la saggezza di ciò che solitamente evitiamo o giudichiamo sbagliato
Sai quanto amo Human Design. E onestamente ho un milione e uno di ragioni per cui amarlo 🙂
E uno di essi è completamente egoista nel mio ruolo di guida e coach. Rende il mio lavoro molto più semplice. E tutto ciò che rende il mio lavoro più semplice è … perfetto! Ma, soprattutto, mi permette di vivere una vita più centrata e costruttiva, con me stessa e con le relazioni che ho, soprattutto quella genitoriale. In quasi tutti i casi, osservare il tuo Design è molto probabile che susciti qualche tipo di sentimento. Ed è un ottimo punto di partenza per curare tutte le emozioni che ti impediscono di giocare il miglior gioco della tua vita. Quando questi sentimenti emergono, ci sono un paio di passaggi che devono essere compiuti. Innanzitutto, è importante capire quali sono i nostri sentimenti,come sono diversi dai pensieri e perché li abbiamo. Quindi, devi sentirli davvero – nel tuo corpo. Ma all’inizio, soprattutto quando stai appena prendendo familiarità con i tuoi sentimenti, la saggezza può essere un po’ più difficile da decifrare. Quindi, se stai leggendo il tuo Design e stai cercando di capire “perché” senti quello che senti, ecco la saggezza generale delle nostre emozioni primarie e cosa potrebbero mostrarti riguardo al tuo Design. (PS se non conosci ancora il tuo Design, calcolalo gratuitamente qui )
LA SAGGEZZA DELLA GIOIA
Altri nomi per l’emozione primaria della Gioia sono felicità, affermazione, convalida, riconoscimento, gratitudine, ecc. È probabile che tu provi una forma di gioia se il tuo Design afferma cose “positive” su di te o cose che hai sempre saputo. E per alcune persone, in particolare proiettori, riflettori e 5a linea, la rivelazione del tuo disegno umano potrebbe persino sembrare come se fossi visto per la prima volta nella tua vita. (Credimi, ho capito! Sono un GM di quinta linea!) La gioia è una delle nostre emozioni primarie come Esseri Umani ed è un invito a godersi la bellezza della vita. Contiene la saggezza della gratitudine, dell’apprezzamento e della celebrazione. Provi gioia quando RICEVI attivamente i doni della vita nel momento presente. Quando ti viene in mente un qualsiasi sapore di GIOIA, nota dove si trova nel tuo corpo, come il tuo corpo vuole muoversi con esso e cosa puoi fare per ancorarlo attraverso l’azione. Cosa stai apprezzando? Cosa ami? In quale verità interiore ti stai divertendo?
LA SAGGEZZA DELLA RABBIA
Altri nomi per l’emozione primaria della rabbia sono irritazione, amarezza, frustrazione, risentimento, atteggiamento difensivo, offeso, ecc. È probabile che provi una forma di rabbia quando il tuo disegno umano rivela parti della tua ombra o quando ti senti come se avesse “chiamato fuori” per parti di te che pensavi di nascondere. Va bene sentirsi in questo modo. Affrontare le nostre ombre è un grande lavoro emotivo. È importante sapere che la rabbia riguarda sempre i nostri confini, i nostri valori e la protezione di noi stessi dalle minacce (reali o percepite). In questo caso, probabilmente il tuo HD sembra minacciare la tua personalità di “buona” persona e che devi “combattere per” la tua reputazione o la tua “buona” reputazione con gli altri, con il mondo in generale, e con quella cosa che alcuni chiamano Dio/Universo. Quindi, se emerge qualche sensazione di rabbia, ti incoraggio a notare come ci si sente a stare nel tuo corpo, cosa vuole fare il tuo corpo con quell’energia e come puoi esplorare quell’energia in un contenitore sicuro. Diventa curioso sul sapere/riconoscere quale sembra essere la minaccia. A quali false identità di “bontà” stai cercando di aggrapparti? Quale parte di te si sente minacciata? E, cosa probabilmente più importante, cosa potresti fare con tutta quell’energia che hai usato per tenere nascoste queste parti di te?
LA SAGGEZZA DELLA TRISTEZZA
Altri nomi per l’emozione primaria della tristezza sono rimpianto, rimorso, dolore, lutto, perdita, ecc. È probabile che provi una qualche forma di tristezza quando il tuo HD rivela parti di te che hai perso a causa delle persone che compiacciono e si impegnano per la tua dignità. Potresti aver bisogno di piangere “quello che avrebbe potuto essere” o il tempo che hai trascorso vivendo la menzogna di compiacere le persone. Potrebbe anche derivare dalla dissoluzione della tua identità di persona “buona” o dal risveglio dall’illusione che non puoi più nasconderti da te stesso. La tristezza è l’emozione che “lava via” il vecchio e fa spazio al nuovo. È uno degli stati più curativi quando permettiamo all’acqua della tristezza di scorrere. È il dono di lasciare andare. Quindi, se qualche sapore di tristezza si manifesta in risposta al tuo HD, ti incoraggio a notare come ci si sente nel tuo corpo, come potrebbe voler muoversi e cosa ti sta mostrando sul lasciare andare. Chiediti: cosa è ora di lasciare andare? Ed esiste un modo per ritualizzare il lasciar andare per aiutare la mente e il corpo ad “avvolgerlo?”
LA SAGGEZZA DELLA PAURA
Altri nomi per l’emozione primaria della paura sono resistenza, confusione, reazione, terrore, ecc. È probabile che tu sperimenti una forma di paura quando il tuo HD rivela un cambiamento che hai paura di fare o credi di non poter fare. Ora, ciò non significa che la paura sia un invito a “sentire la paura e farlo comunque”. No, sono delle stronzate new age che ti fanno girare la testa. La paura non è un semaforo verde. Non ti sta dicendo di andare avanti. La paura non è un semaforo rosso. Non ti sta dicendo di fermarti completamente. La paura è una luce di cautela. Ti sta dicendo di rallentare, prestare attenzione, prendere in considerazione i rischi di tutte le scelte e fare una scelta consapevole per andare avanti.E’ una funziona biologica ESSENZIALE per la nostra saggezza, che racchiude un’immensa saggezza. Quando si tratta del tuo HD, ciò significherà osservare le parti del tuo progetto che ti spaventano ed esplorare quali cambiamenti hai paura di apportare. Nota dove si trova la paura nel tuo corpo, come quell’energia vuole muoversi e quali rischi hai di fronte. E non dimenticare di considerare il rischio di “tutte le parti”. Quali sono i rischi se si apporta il cambiamento? Quali sono i rischi se non lo fai? Quali sono i rischi se rimani nell’indecisione?
LA SAGGEZZA DELLA VERGOGNA
Altri nomi della vergogna sono umiliazione, imbarazzo, senso di colpa, disgusto, ecc. È probabile che provi un certo senso di vergogna quando il tuo HD rivela parti di te che ritieni siano sbagliate, cattive, indegne o non amabili. Spesso, queste saranno ombre contro cui hai lottato per nascondere e a cui hai resistito per così tanto tempo che il tuo corpo non può più sostenere quell’energia e ha deciso di sdraiarsi e fingere di essere morto. Ci sono due tipi di vergogna che possono emergere. La prima si chiama Tribal Shame e la seconda si chiama Righteous Shame. La vergogna tribale arriva quando cerchi di seguire le regole della tua famiglia, dei tuoi amici, della comunità e del collettivo. Porta a compiacere le persone, a ignorare la saggezza della tua voce interiore e a fare ciò che il mondo ti ha detto che è “giusto”. La giusta vergogna arriva quando vivi senza integrità con la tua Verità interiore. Porta a nascondersi, a rinunciare alle proprie intenzioni e ai propri sogni e a crogiolarsi in storie di indegnità. In entrambi i casi, la vergogna è un invito a ripristinare la tua integrità, a tornare in linea con ciò che è giusto PER TE. Quando sorge, nota dove si trova nel tuo corpo e quali azioni ne derivano. Quali storie su giusto/sbagliato, buono/cattivo o male/santo circondano la vergogna? E, cosa più importante, cosa succederebbe se credessi, proprio ora, di essere il Divino Incarnato e non ci fosse nulla in cui potresti pensare, sentire o fare che potrebbe renderti indegno dell’Amore?
È tempo di esplorare la saggezza delle tue emozioni… Prenditi un po’ di tempo per chiarire l’emozione più forte che ti è venuta in mente quando hai imparato a conoscere il tuo Human Design. Prendi un po’ più di spazio per elaborarlo nel tuo corpo e poi esploralo utilizzando la guida e le domande che ti ho offerto sopra e inizia a pensare a cosa devi fare per integrare la saggezza delle tue emozioni. Quando lo farai, inizierai veramente a comprendere il valore di provare i tuoi sentimenti e ad ascoltare la loro saggezza. Promesso! To be continued! Love YourSelf
Per me è un servizio sacro e un grande privilegio Il fornire guida nello Human Design di qualcuno. È un processo che vivo con onestà e sincerità e di cui ho grande riverenza. Parlo da una posizione che mi porta a sapere che ogni persona è integra, completa, e a cui non manca nulla di importante. So che ogni persona porta con sé un’energia che è un bellissimo segmento dell’insieme di ciò che significa essere un essere umano. Avere la capacità di portare alla consapevolezza delle persone con un approccio pratico, una relazione evolutiva e potenziante con l’energia con cui sono venuti in questo mondo mi appaga e da il senso per cui sono venuta qui e mi porta nel profondo, Immensa soddisfazione. Grazie per il tuo interesse per Human Design e spero che perseguirai questo obiettivo di questa illuminata Scienza della Differenziazione: che sia con me o con un altro professionista certificato. Se vorrai farlo con me, sarò felice di accompagnarti. With Love, Kerstin
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